• glava_banner_01

vijesti

Uobičajene zablude među bodybuilderima početnicima: Koje narukvice ili rukavice nositi?

Pri odabiru zaštitne opreme fitness početnici često imaju ovakva pitanja:
Je li bolje nositi rukavice ili štitnike za zglobove?
Je li bolje zaštititi veću površinu rukavicama?
Štitnik za zglob nije udoban, trebam li ga prestati koristiti?
Za ova pitanja moramo znati sljedeće točke kako bismo odabrali proizvod koji vam je potreban.

fitness djevojka koja vježba sa utegom u teretani

Uloga štitnika za zapešća je zaštita zglobova zapešća, zaštita početnika od ozljeda i zaštita držanja od deformacije tijekom dizanja teških tereta.
Funkcija rukavica je zaštita dlana, sprječavanje klizanja prilikom hvatanja instrumenta te sprječavanje pojave žuljeva i pukotine kože na dlanu.
Stoga rukavice ne moraju nužno pokrivati ​​veliku površinu, sve dok površina dlana može spriječiti klizanje i žuljeve, a izdubljena nadlanica je udobnija i prozračnija;Razlog zašto se štitnik za zglob može osjećati neugodno može biti taj što materijal i sila zatezanja nisu dovoljno dobri.Visoka kvalitetaštitnici za zglobovemože pružiti dovoljnu podršku, a materijal također nastoji biti zdrav i ekološki prihvatljiv.
Ako postoji konkurencija između štitnika za zglob i rukavice, prirodno je da je štitnik za zglob bolji.U konačnici, ono što vama odgovara je najbolje. Možete odabrati proizvod koji vam odgovara prema vašim potrebama,”Ali ako možete kombinirati to dvoje zajedno i postati štitnik za zglob i dlan u 2 u 1, stvarno možete imati i ribe i medvjeđe šape”.


Vrijeme objave: 30. ožujka 2023